ପ୍ରତିଦିନ ତୁଳସୀ ପତ୍ର 4 ଟି ଖାଆନ୍ତୁ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବେ |
ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ତୁଲସୀ ଗଛ କୁ ପୂଜା କରାଯାଏ। ଏହା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇ ରହିଥାଏ। ପ୍ରତିଦିନ ତୁଳସୀ ପତ୍ରର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ଉପକାରିତା ।
କେଉଁ ଐତିହାସିକ କାଳରୁ ଲୋକମାନେ ନୀତି ନିୟମ ଅନୁଯାୟୀ ତୁଲସୀ ଗଛକୁ ପୂଜା କରନ୍ତି। ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ | ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ 4 ଟି ତୁଲସୀ ପତ୍ର ଖାଇବା ଦରକାର । ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭବାନ୍ ହୋଇଥାଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପ୍ରତିଦିନ ତୁଳସୀ ପତ୍ରର ଖାଇବାର ଲାଭ କ’ଣ ?
• ତୁଳସୀ ପତ୍ରରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ଫୋଲେଟ୍ ପରି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ । ସେମାନେ ହାଡକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି । ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହାଡକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।
• ପାଣିପାଗର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡେ | ଆପଣ ଚା ଏବଂ ଡିକାସିନ୍ ରେ ଦୁଇ ତିନୋଟି ତୁଳସୀ ପତ୍ର ପକାଇ ପାରିବେ । ତୁଳସୀ ପତ୍ର ବାଟି ଦେଇ ସେଥିରେ ମହୁ ମିଶାଇ ତାକୁ ସେବନ କରନ୍ତୁ ଏହା ଦ୍ବାରା ଥଣ୍ଡା କାଶ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ଛାତିରେ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟକୁ ରୋକିବାରେ ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
• ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦୟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଅଛି | ସେମାନେ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ସର କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି । ଖାଲି ପେଟରେ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଖାଇବା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଜନିତ ରୋଗ ରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦିଏ ।
• ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକ ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ଚାପରେ ରୁହନ୍ତି । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ତୁଳସୀ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭ ଦେଇଥାଏ । ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପ ପରି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
• ତୁଳସୀ ପତ୍ରର ଏପରି କିଛି ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା କର୍କଟ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହା ଚର୍ମ, ଯକୃତ, ପାଟି ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ଭଳି କର୍କଟ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ | କର୍କଟ ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଖାଇପାରିବେ ।